Schon seit der Volksschulzeit kämpfte ich mit Übergewicht.
Ich weiß, wie es sich anfühlt, im eigenen Körper gefangen zu sein. Schon in der Volksschule war ich die Größte und Dickste in der Klasse. Idealbilder und mein Umfeld prägten mein Selbstbild. Ich versuchte verzweifelt, hineinzupassen – mit Diäten, Kalorienzählen, schweißtreibenden Workouts. Doch nichts funktionierte. Statt Fortschritten gab es nur Frust. Was stimmte nicht mit mir?

Der sitzende Job macht es auch nicht besser. Eifersucht stand an der Tagesordnung.

Im stressigen Finanzalltag als Bilanzbuchhalterin, zwischen stundenlangem Sitzen und emotionalem Essen, verstärkte sich mein Unwohlsein. Jede Diät scheiterte, und ich fühlte mich immer mehr wie eine Gefangene in meinem eigenen Körper. Der Blick in den Spiegel wurde zur Herausforderung, mein Selbstwert sank in den Keller. Ich verglich mich ständig mit Kolleginnen, beneidete sie um ihre scheinbare Perfektion – und diese Eifersucht schadete nicht nur mir, sondern auch meiner Beziehung.

Die Schilddrüsenunterfunktion war schlussendlich meine Rettung.

Ein Wendepunkt war die Diagnose Schilddrüsenunterfunktion. Sie zwang mich, mich intensiver mit meinem Stoffwechsel und meinen Hormonen auseinanderzusetzen. Doch auch das allein reichte nicht. Trotz meiner Ausbildungen als Ernährungs- und Fitnesstrainerin, Yogalehrerin und Sport-Mentaltrainerin fühlte ich mich wie vor einer unlösbaren Aufgabe. Ich kannte die Theorie. Doch keine Diät, kein Training konnte den Knoten lösen und den Abnehm-Code für mich zu knacken. Etwas fehlte noch.

Dann begann ich, den Blick zu verändern: Weg von den Zahlen auf der Waage, hin zu einem ganzheitlichen Verständnis meines Körpers. Erst durch die Kombination aus ganzheitlichen Tools und der Ausbildung zur Humanenergetikerin entdeckte ich Werkzeuge, die wirklich funktionierten – für mich und meinen Alltag. 

Alltagstaugliche Werkzeuge und im Nu waren 30kg weg.

Plötzlich purzelten die Kilos wie von selbst. Knapp 30 kg verlor ich, ohne Zwang und Verzicht. Gelenkschmerzen verschwanden, und ich erlebte eine völlig neue Lebensqualität: drei Kleidergrößen weniger, mehr Selbstvertrauen, mehr Leichtigkeit – und mehr Spaß im Bett.

Der Schlüssel, der alles veränderte.

Aber das Wichtigste: Ich habe Frieden mit meinem Körper geschlossen. Heute sehe ich ihn nicht mehr als Gegner, sondern als Partner. Das war der Schlüssel, der alles verändert hat. Doch genau das haben wir in unserer heutigen Gesellschaft verloren. Wir werden erzogen gegen unseren Körper zu arbeiten.

Meine Mission ist es, Frauen wie dir zu zeigen, wie auch sie diesen Weg finden können – ohne Diätstress, ohne Jojo-Effekt. Ich begleite Frauen, die sich im ewigen Kreislauf aus Diäten und Selbstzweifeln gefangen fühlen. Frauen, die spüren, dass 0815-Abnehm-Lösungen und "Schlank im Schlaf-Shakes" nicht funktionieren, weil sie nicht zu ihnen passen.

Dein Körper ist kein Gegner. Er ist dein Kompass. Darf ich dir zeigen, wie du ihn neu entdecken kannst?